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LE ROLE DES PROTEINES pour la prise de masse

LE ROLE DES PROTEINES pour la prise de masse

Les protéines représentent le principal élément de construction, de maintenance et de réparation du tissu musculaire. Pour développer du muscle supplémentaire, il faut apporter régulièrement au corps les quantités adéquates de protéines. Un apport régulier de protéine (cinq à six repas par jour espacés chacun d’environ trois heures) maintient le corps en équilibre azoté positif, condition qui facilite le développement musculaire. Bien sur il est plus commode que certains de ces « Repas » soit apportés sous forme Liquide, car on va également pouvoir jouer sur différents types de protéine. C’est ce que nous faisons avec le programme Herbalife Nutrition, qui vous apporte nutriments et protéines de Soja, à utiliser 3 fois par jour pour un objectif prise de masse! Tu veux démarrer ton programme grâce à des compléments adaptés à ton objectif + Mon coaching inclus gratuitement? Contact moi pour en savoir plus sur le programme et comment je peux t’aider à prendre de la masse efficacement avec le programme!