Une collation pour la prise de poids peut inclure des fruits (fruits secs de préférence à coque comme amandes, noix, noisettes…), des yaourts (de préférence du fromage blanc plus riche en protéine), des muffins, du riz au lait, un milk-shake ou un supplément de repas liquide.
Besoin d’un supplément liquide pour prendre du poids correspondant à votre objectif? Contactez moi pour toute demande!