{"id":949,"date":"2021-10-04T13:31:40","date_gmt":"2021-10-04T11:31:40","guid":{"rendered":"http:\/\/prendre-du-poids.com\/?p=949"},"modified":"2021-10-04T13:31:41","modified_gmt":"2021-10-04T11:31:41","slug":"connais-tu-ton-morphotype","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/?p=949","title":{"rendered":"Connais-tu ton Morphotype?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>L\u2019ectomorphe <\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Cette morphologie correspond \u00e0 un sujet qui dispose d\u2019une silhouette plut\u00f4t fine et \u00e9lanc\u00e9e avec des \u00e9paules \u00e9troites. Ces personnes ont g\u00e9n\u00e9ralement un m\u00e9tabolisme tr\u00e8s rapide qui leur permet de manger une certaine quantit\u00e9 de nourriture sans prendre de poids.Un ectomorphe est souvent associ\u00e9 \u00e0 une personnalit\u00e9 plut\u00f4t introvertie, sensible, avec des go\u00fbts artistiques plut\u00f4t d\u00e9velopp\u00e9s. Ils ont tendance \u00e0 ne pas aimer la foule et \u00e0 se replier sur eux-m\u00eames en face de contrari\u00e9t\u00e9s. <strong><em>Si tu es sur ce blog, il est fort \u00e0 parier que tu as ce type de m\u00e9tabolisme<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Le m\u00e9somorphe<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Ce morphotype a souvent des muscles naturellement d\u00e9velopp\u00e9s et une tendance \u00e0 br\u00fbler de la graisse plus facilement que n\u2019importe quelle autre morphologie. Il s\u2019agit souvent du somatotype parfait pour la plupart des gens qui cherchent \u00e0 d\u00e9velopper leur musculature.C\u00f4t\u00e9 personnalit\u00e9, on leur attribue un temp\u00e9rament assez \u00e9nergique et vif. Ils sont consid\u00e9r\u00e9s comme courageux, mais peuvent aussi se montrer autoritaires, parfois agressifs et plus enclins \u00e0 la prise de risques que d\u2019autres.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>L\u2019endomorphe<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Plus petit et trapu, un endormorphe a souvent une plus grande tendance \u00e0 d\u00e9velopper une certaine corpulence et \u00e0 stocker la graisse. Les muscles sont peu pr\u00e9sents et le corps est plut\u00f4t mou. On dit souvent que ces personnes n\u2019auront pas de mal \u00e0 prendre du muscle si elles apprennent les exercices appropri\u00e9s, mais la lutte contre le gras sera plus compliqu\u00e9e.On dit souvent que les endomorphes aiment le luxe, le confort et la bonne ch\u00e8re. D\u2019un temp\u00e9rament plut\u00f4t sociable et jovial, ils sont souvent assez extravertis et se font des amis facilement.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"http:\/\/prendre-du-poids.com\/?page_id=69\" data-type=\"page\" data-id=\"69\">Besoin d&rsquo;aide dans ton objectif? Demande des infos sur ce formulaire de contact et obtient une r\u00e9ponse sous 24H00!<\/a> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>L\u2019ectomorphe Cette morphologie correspond \u00e0 un sujet qui dispose d\u2019une silhouette plut\u00f4t fine et \u00e9lanc\u00e9e avec des \u00e9paules \u00e9troites. Ces personnes ont g\u00e9n\u00e9ralement un m\u00e9tabolisme tr\u00e8s rapide qui leur permet de manger une certaine quantit\u00e9 de nourriture sans prendre de poids.Un ectomorphe est souvent associ\u00e9 \u00e0 une personnalit\u00e9 plut\u00f4t introvertie, sensible, avec des go\u00fbts artistiques [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":950,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/949"}],"collection":[{"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=949"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/949\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":951,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/949\/revisions\/951"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/950"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=949"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=949"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}