{"id":553,"date":"2017-11-20T15:32:16","date_gmt":"2017-11-20T14:32:16","guid":{"rendered":"http:\/\/prendre-du-poids.com\/?p=553"},"modified":"2017-11-20T15:34:15","modified_gmt":"2017-11-20T14:34:15","slug":"quel-est-votre-objectif-prise-de-poids-reel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/?p=553","title":{"rendered":"Quel est votre objectif prise de poids r\u00e9el?"},"content":{"rendered":"<p>La premi\u00e8re \u00e9tape d&rsquo;un objectif de prise de poids r\u00e9ussi est d&rsquo;avoir une raison suffisamment forte qui vous motivera \u00e0 mettre en place les choses n\u00e9cessaires \u00e0 votre objectif!<\/p>\n<p>Il ne suffit pas de dire \u00ab je veux prendre du poids \u00bb.<\/p>\n<p>Peut-\u00eatre que vous ne voulez plus vous voir maigre ?<\/p>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<p>Voulez-vous vous sentir plus fort, \u00eatre plus actif et avez besoin de plus de volume et de muscles ?<\/p>\n<p>Ou encore vous voulez s\u00e9duire ? Impressionner ?<\/p>\n<p>Quelle que soit votre raison, pensez \u00e0 ce que votre poids id\u00e9al devrait \u00eatre et fixez vous un objectif pr\u00e9cis!<\/p>\n<p>Une fois que vous vous serez fix\u00e9 un objectif (<a href=\"http:\/\/prendre-du-poids.com\/?page_id=36\">calculez votre IMC sur le site ici<\/a>\u00a0pour savoir \u00e9galement quels sont les recommandations de poids pour vous), vous saurez exactement l&rsquo;effort \u00e0 accomplir, et vous aurez une id\u00e9e plus claire du chemin \u00e0 parcourir, et savoir si vous devez recourir ou non \u00e0 des compl\u00e9ments nutritionnels!<\/p>\n<p>Si votre IMC est inf\u00e9rieur \u00e0 18, les compl\u00e9ments seront plus faciles et rapides. Au dessus de 18, ils seront utiles si vous ne parvenez plus \u00e0 progresser avec la nutrition classique.<\/p>\n<\/div>\n<p>Cependant les compl\u00e9ments vendus dans le commerce traditionnel ne seront pas forc\u00e9ment les plus adapt\u00e9s.<\/p>\n<div class=\"text_exposed_show\">\n<p>Pour obtenir plus d&rsquo;informations sur les compl\u00e9ments nutritionnels adapt\u00e9s \u00e0 votre cas personnel, entrez en contact avec moi par t\u00e9l\u00e9phone au 06 09 02 42 07 ou <a href=\"http:\/\/prendre-du-poids.com\/?page_id=69\">compl\u00e9tez ce formulaire de demande d&rsquo;information!<\/a><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La premi\u00e8re \u00e9tape d&rsquo;un objectif de prise de poids r\u00e9ussi est d&rsquo;avoir une raison suffisamment forte qui vous motivera \u00e0 mettre en place les choses n\u00e9cessaires \u00e0 votre objectif! Il ne suffit pas de dire \u00ab je veux prendre du poids \u00bb. Peut-\u00eatre que vous ne voulez plus vous voir maigre ? Voulez-vous vous sentir [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":554,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/553"}],"collection":[{"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=553"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/553\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":556,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/553\/revisions\/556"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/554"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=553"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=553"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prendre-du-poids.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=553"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}